今日はよく晴れて気持ちがいいので、何をしようかな。
でも、花粉がかなり飛散しています。
あまり出歩かない方がいいかも。
今年は、「花粉症」の症状が去年よりひどいです。
（といっても、病院に行くほどではありませんが）
去年までは、朝一筋鼻水が出てそれで終了でした。
それが今年はティッシュを手放すことが難しくなりました。
「あっ」と間に合わないこともあり、あちこちにポケットティッシュを置いています。
ティッシュの消費量が半端なく増えました。
（外出の機会が増えたからかなぁ）
今朝はのどまでいがらっぽく、うがいをしても良くなりません。
そこでヴィックスドロップの登場。
エヘン虫を退治するにはこれが一番。
先日ドラッグストアに行くと、棚に見当たらず、店員さんに聞くと在庫切れ。
「そんなに流行ってる？」と不思議な気がしました。
その上、「けんびき」ができて大変です。
「けんびき」というのは香川県の方言で、疲れが出た時の肩凝りや口内炎を総称して言います。
口内炎が唇の裏にできたので、食べ物が沁みて痛いのです。
竹細工で、ノコギリや小刀を使うと変なところに力が入って肩が凝ります。
姿勢も悪いのか、腰や背中も痛みます。
数日経ってから口内炎ができるので、何が原因かわからないことがよくあります。
パソコンやスマホも原因の一つかもしれません。
口内炎や、歯茎の腫れなどが２週間毎に起こるのはなぜでしょう？
毎日、好奇心のままに行動しているのが疲れの元。
わかっているけどやめられないのは、困りもの。
時々ゆっくり休養しながら、日々を過ごしています。
自分の体をよく知ることも大切ですね。
